Hingamisteede haiguste hooaeg kestab igal aastal oktoobrist märtsini. Selle 6 kuu jooksul kogevad enam kui pooled venelased ebameeldivaid sümptomeid: kurguvalu, nohu, köha, palavik. Kindlasti on igaühel meist hooajaliste vaevustega toimetulekuks oma “patenteeritud” meetodid.
Noh, täna juhime teie tähelepanu Parimad parimad ravimid külmetushaiguste ja gripi vastu, sealhulgas nii traditsioonilisi ravimeetodeid kui ka ravimeid.
10. Ingveri tee sidruniga
Jook on võimas immunostimuleeriv ja soojendav aine. Toiduvalmistamiseks lisage lihtsalt pool tl jahvatatud ingverit kuuma veega või väikese tüki värske juur. Infundeerige jooki 5 minutit ja lisage viil sidrunit. Võtke kaks korda päevas pool klaasi värskelt pruulitud teed. Kui te pole mee suhtes allergiline, võite neid magustada kergelt jahutatud teega.
9. Jõhvika- või pohlaviljajook
Mõlemal marjal on väljendunud bakteritsiidne omadus. Lisaks on nad rikkad C-vitamiini ja suurendavad suurepäraselt keha vastupanuvõimet. Kui puuviljajooki pole soovi juua, võite jahvatada marjad suhkruga ja süüa teed “hammustuses”.
8. Viirusevastased ravimid (Arbidol, Viferon, Tsitovir, Reaferon jne)
Need on ette nähtud nii raviks kui ka hingamisteede viirusnakkuste ennetamiseks. Tõsi, seda omaenda tahtest kontrollimatult tehes pole see ikkagi seda väärt. Tasub öelda, et paljudes riikides pole välispraktikas selliseid kergesti esineva SARS-iga ravimeid üldse välja kirjutatud.
7. Ravimid, mis kõrvaldavad ägedate hingamisteede infektsioonide sümptomid (Teraflu, Tamiflu, Antigrippin, Coldrex)
Oluline on meeles pidada, et sellised ravimid ei ravi külmetushaigusi ja grippi, kuid need leevendavad oluliselt seisundit. Sümptomaatilised preparaadid sisaldavad aineid, mis vähendavad limaskestade turset, kõrvaldades peavalu, liigesevalu ja temperatuuri.
6. Tõkkekaitse
Maskid, samuti oksoliini ja viferoni salvid muudavad viiruste sisenemise kehasse raskeks. Selliseid vahendeid on soovitatav kasutada, kui olete patsiendiga kontaktis või külastate potentsiaalselt ohtlikke avalikke kohti. Koju naastes on soovitatav loputada nina limaskesta soolalahuse või spetsiaalse tööriistaga, näiteks Aqualor, Aqua maris. Selline niisutamine aitab viirusi limaskestalt eemaldada, kui nad ikkagi sinna sattusid.
5. Vaktsineerimine (gripp, Influvac, Vaxigripp)
Gripivaktsiin antakse enne ARVI hooaja algust, kuna keha vajab immuunsuse kujunemiseks natuke aega. Lisaks saab vaktsiini teha ainult täiesti tervele inimesele, kellel pole SARS-i märke. Ravimi valik on kõige parem jätta arsti otsustada. Vaktsineerimine ei kaitse viiruste eest 100%, kuid vaktsineeritud inimesed taluvad ägedaid hingamisteede viirusinfektsioone palju lihtsamalt kui vaktsineerimata.
4. Essentsõlid (piparmünt, sidrun, eukalüpt, kuusk, rosmariin)
Neil on antiseptilised, bakteritsiidsed, viirusevastased ja immunostimuleerivad omadused. Parim rakendusmeetod on looduslike õlidega aromaatsete lampide paigaldamine tuppa, samuti mõne tilga õli kandmine salvrätikule, mis asetatakse riiete rinnataskusse.
3. Keetmine või siirup roosi puusadest
Suur C-vitamiini sisaldus ja immunostimuleerivad omadused muudavad kibuvitsa väärtuslikuks ravimiks gripi ja nohu vastu. Hüpotoonilised patsiendid peaksid arvestama, et kibuvits alandab vererõhku.
2. Leeliseline jook (mineraalvesi, soodaga piim)
Niiskuse puudumine takistab kehal haigusega kiiresti toime tulla. See on aluseline jook, mis aitab röga vedeldada, parandab lima väljutamist, võimaldab teil kiiresti täita vedeliku puudust kehas ja tulla toime joobeseisundiga. Piim soodaga aitab hästi kurnava köha korral, kui pole piimatoodete toidutalumatust.
1. Niiske ja jahe õhk
Umbes 50% niiskus ja temperatuur vahemikus +18 vähendavad oluliselt nakatumise võimalust - lõppude lõpuks on sellised tingimused viiruste jaoks vähem mugavad kui kuuma ja kuiva õhu käes. Lisaks, kui haigus on juba alanud, siis sellises õhkkonnas hingab patsient kergemini, köha väheneb, temperatuur väheneb kiiremini.
Võimalikud vastunäidustused, pidage enne kasutamist nõu oma arstiga.
