Maailmas pole ühtegi inimest, kes ei kardaks midagi, kuid mõnikord muutub hirm kinnisideeks. Sel juhul saavad inimesed aru, et nende hirmudel pole põhjust, nad on alusetud. See lihtsalt ei õnnestu, kui nendega iseseisvalt hakkama saada.
Elu muutub ja ilmuvad uued foobiad. Juba XVII oli laialt levinud gadefoobia (hirm põrgu ees) või staurofoobia (hirm risti ees). Kaasaegne inimene pigem naerks sellise probleemi üle, kuid tal pole seda vähem. Tutvustame teie tähelepanu XXI sajandil ilmunud uute hirmude ja foobiate reitingule.
10. Nomofoobia
Inimkonna peamine hirm on jääda suhtluseta. Mobiiltelefon on väga sõltuvust tekitav. Nomofoob ei jaga teda, isegi kui ta läheb tualetti või vannituppa. Ta on mures, et mobiil istub maha, laguneb, eksib, nii et ta ei lase seda peaaegu kunagi käest. Foobiad mõjutavad keskealisi ja noorukieas inimesi. Riskirühma kuuluvad üksiklased ja need, kellel on sageli raske suhelda.
Nomofoobia all kannatav on sageli halvas tujus, näitab agressiooni. Kui ta unustab telefoni kodus, teeb kõik, et seda jälle oma kätes hoida: ta jätab arstiga kohtumise vahele või ei lähe olulisele kohtumisele.
Foobiate all kannatav inimene kogeb mitte ainult hirme, vaid on ka füüsilisi ilminguid, mis põhjustavad palju probleeme:
- kardiopalmus
- kõrge vererõhk
- pearinglus
- jäseme värin,
- iiveldus,
- nõrkus.
Huvitaval kombel on igal nomofoobil telefoniga seotud oma hirmud. Keegi kardab, et tema isiklik kirjavahetus satub valedesse kätesse. Keegi on mures, et ta tunneb end halvasti, kuid ei saa kiirabi kutsuda. Nomofoobia vastu saab võidelda üksi, kuid ainult siis, kui inimene probleemi ära tunneb. Vastasel juhul vajab ta spetsialisti abi.
9. Internetofoobia
Ebatavaline foobia on hirm interneti ees. Võib tunduda, et sellel hirmul on oma eelised: inimene ei veeda aega uudiste vaatamiseks ega sotsiaalvõrgustikes riputamiseks. Kuid see on foobia, a priori ei saa see olla kasulik. Sellised inimesed kardavad viirusi või küberkurjategijaid, nad piiravad oma tegevust Internetis või kardavad täielikult arvutile läheneda. Kõige sagedamini mõjutavad foobiad vanemaid inimesi. Nende hirm võib olla nii kinnisidee, et nad annavad selle edasi oma lastele. Lõppude lõpuks moodustab enamik psühholoogilisi probleeme lapsepõlves.
8. Küberhondria
Perioodiliselt üritatakse kõiki ravida Internetis. See peaks olema ettevaatlikum, vastasel juhul võivad tekkida küberhondrid. Selle foobia all kannatavad inimesed otsivad pidevalt mingisuguse haiguse tunnuseid ja seejärel diagnoosivad nad iseseisvalt ennast Interneti kaudu. Nad on alati pinges. Tänapäeva inimese suurim hirm on onkoloogia. Seda nimetatakse kartsinoofoobiaks.
Venemaal läbi viidud uuringu tulemusel selgus, et kolmandik elanikkonnast on altid küberhondritele. Inimesed keelduvad arsti külastamisest ja ravivad ennast. Foobiast vabanemiseks on vaja tahtejõudu. Kui teie tervis häirib teid, sulgege brauser ja pöörduge arsti poole.
7. Aerofoobia
Õhusõidukeid peetakse kõige ohutumaks transpordiliigiks, kuid paljud inimesed kannatavad aerofoobia all. Ehkki enamasti ajavad inimesed segadusse seda lennueelse põnevusega. Inimesed, kes esimest korda lendavad, on väga mures.
Nende aerofoobide ees on mitmesugused hirmud: suletud ruum, kontrolli kaotamine olukorra üle. Muidugi on siin juhtiv positsioon lennukiõnnetuse hirm. Sellised reisijad eristuvad ülejäänud seast, nad pööravad palju tähelepanu tehnilistele üksikasjadele. Neile näib, et mootor on vahelduv või õhusõiduki uks hakkab avanema.
Seda foobiat ravitakse edukalt, piisab, kui pöörduda spetsialisti poole, kes piirdub vaid vestlusega või soovitab ravimeid.
6. Mambafoobia
Hirm sinuga Internetis kohtuda sai oma nime populaarseima tutvumissaidi auks. Mambafoobia põhjused võivad olla põhjendamatud lootused tutvusringkonda Internetis, pettumus suhtlemisel või sellele järgnenud kohtumine.
Foobiaid on kahte tüüpi. Globaalse mambafoobia all kannatavad inimesed eelistavad mitte kellegagi Internetis vestelda. Seda tüüpi mambafoobia võib järk-järgult areneda interneofoobiaks. Teine on pseudo-reaalne. Sel juhul loovad inimesed võrgustikus meelsasti suhteid, kuid ei lepi kunagi reaalsuses imetlusobjektiga kohtudes.
5. Enesefoobia
Selfisid said 2000. aastate lõpus väga populaarseks. Mida inimesed lihtsalt ei lähe, et saada originaalseid pilte. Enesefoobia ilmumine on loomulik. Praegu on hirm enda madala kvaliteediga piltide ees tõsine psühholoogiline probleem. "Instagram" on tõusnud meeldimiste kultusele. Miljonid inimesed on mures ainult ühe probleemi pärast: kuidas teha fotot, mis kõigile meeldiks. Selfid mängivad sporti, hoolitsevad hoolikalt enda eest, otsustavad plasti üle. Seda kõike selleks, et selfie'l hea välja näha.
4. Agmenofoobia
Üsna kummaline foobia on hirm, et järgmine rida liigub kiiremini. See on tarbijaühiskonna tüüpiline hirm. Agmenofoobia all kannatav jookseb pidevalt ühelt realt teisele. Sageli on ta viimane ja tema hirmud tugevnevad veelgi. Agmenofoobia areneb inimestel, kes reisivad sageli ja veedavad palju aega liinidel.
3. Düsmorfofoobia
Vaimsed häired, mille korral haige inimene on oma välimusega alati rahul. See foobia ei ilmunud 21. sajandil, palju varem. Alles nüüd kasvab selle obsessiivse hirmu all kannatavate inimeste arv hüppeliselt. Naistel on düsmorfofoobia eriti kalduvus. Kolm või neli aastakümmet tagasi said nad end võrrelda, välja arvatud ehk naabri või Alla Pugatšovaga. Kuid nüüd on motivaatorite valik tohutu.
Televiisor ja Internet on üle ujutatud vanusekate kaunitaride ja fütonitega. Venemaa või maailma kaunimate naiste hinnangud on muutunud tavaliseks. Tavalised naised tunnevad, et nad ei jõua ideaalini ja peagi muutub see idee kinnisideeks. Kuid mõned mehed kannatavad ka düsmorfofoobia all. Haiged inimesed ei saa paanilisest hirmust lahti. Ainus, mis neid huvitab, on välimus. See foobia kutsub esile sageli enesetapumõtteid.
2. Apotomopesofoobia
Esimene auto ilmus 1885. aastal ja suhteliselt hiljuti hakkasid nad rääkima apotomopesofoobiast. See pikk ja keeruline sõna tähendab hirmu, et jalakäijad saavad ootamatult teele otsa. Igal aastal on linnade tänavatel üha rohkem autosid. Samuti kasvab hirmu kogevate juhtide arv. Nüüd mõjutab see foobia 26% kõigist Venemaa autojuhtidest.
Kui teil tekivad sellised aistingud perioodiliselt, ärge viivitage, proovige see probleem kohe lahendada. Iseseisev töö või psühholoog - vali ükskõik millised meetodid, ära unusta, et olukord maanteel sõltub juhi psühholoogilisest seisundist.
1. Krediidifoobia
Hirm laenude ees, mis võiks olla parem? Sellised inimesed ei leia end kunagi orjusest. Nad ei pea intressi maksma. On ka puudusi. Krediidofoobid ei saa siin ja praegu midagi osta, kuid tänapäevases maailmas võib see pankade abita olla mõnikord väga keeruline. Eriti kui plaanite suurt ostu, näiteks autot või korterit.
Kui tekib keeruline olukord, kui on vaja laenata, unustab inimene, mis on vaikne elu. Ta analüüsib pidevalt oma sissetulekuid, muretseb, et ei jõua õigel ajal maksta. Esitatakse unetus, isutus ja kõik muud foobiate füsioloogilised ilmingud. Ainult spetsialist saab selle probleemi lahendada. Kuigi mõnikord peate oma psühholoogilise seisundi normaliseerimiseks lihtsalt turvapadja eest hoolitsema. Selleks peate omandama kasulikke harjumusi, mis aitavad kapitali luua.
